2009/03/15 (Sun) 解毒、キーワードは解毒！

今日は朝から晩までの通し勤務。
体力温存で頑張るのはもちろんのこと、休憩時間も気持ちよく過ごせるようにしないと勤務終了時の疲労感がすごいので、出勤途中にコンビニで雑誌を一冊買った。
『日経Health　～春こそ解毒！～』
解毒．．．私が数年前から注目しているキーワード、これを休憩時間に読んで気分を高めよう（？）。

仕事は微妙に忙しかった。
目が回るほどではないにしろ、通常業務をこなしつつデスクワークを片付けるにはちょっと手が回らないくらいの忙しさ。
日勤時は慢性的に寝不足の私に徐々に睡魔が忍び寄る．．．いくら忙しくてやること一杯あっても眠くなるのはどうしてだろう。

危なく寝そうになったところでタイミング良く休憩時間に突入。
さっそく日経Healthに目を通してみると、解毒に効く春野菜のベスト１０が載っていて第１位は菜の花。
そして２位が新たまねぎ。
菜の花か、ちょうど旬で美味しいし早速買って煮浸しか、辛し醤油和えにでもして食べてみようか。
最近原因不明の蕁麻疹で悩んでいるというK子さんにも、解毒した方がいいよと勧め、雑誌を読むよう言ってみたけど、
「さりいさんが読んでかいつまんで教えてください」
と楽しようとしてるーっ。
まぁいいやと、菜の花＆玉ねぎを推してみたら
「菜の花って高いですよねぇ．．．あと、実は玉ねぎが苦手で」
なんて消極的なお返事。
でも身体にいいから薬だと思って食べてみれば？あと、ほうれん草もいいらしいよと言っておく。
帰りにに買って帰ると言ってたけど、本当に買うのかな？

あと雑誌に書かれていた中で気になったのは、朝に一つ卵を食べると肝臓に良いってことと（肝臓は解毒器官だからね）、カテキン茶が解毒にもダイエットにも良いということ。
解毒野菜を使ったレシピも載っていたから、近いうちに作ってみよう。

そんなこんなで解毒に考えつつ仕事していたら、わりとあっと言う間に勤務終了。
あんまり疲れてないことに気をよくして、誕生日のプレゼントにT.Mちゃんから前売り券をプレゼントされていた映画『マンマ・ミーア』を観て帰ることにする。
もう公開されてから時間が経っているのと日曜最終上映回っていうこともあってか、観客はたった６人。
一番後ろの列、そのド真ん中でゆったり鑑賞。

映画は全編ABBAの音楽に彩られたミュージカル仕立て。
大女優メリル・ストリープが歌う、メリル・ストリープが踊る、メリル・ストリープが跳ねる、メリル・ストリープがはしゃぐ、そしてメリル・ストリープが．．．もうお腹いっぱいです（苦笑）。
ギリシャの島の風景が美しく、ABBAのナンバーが懐かしくて楽しい映画ではありました。
Kとぅはこの映画を観てすぐにサントラを買ったって言ってたなぁ。

次は『ジェネラル・ルージュの凱旋』でも観に来よう。