2009/11/09 (Mon) 丸秘特別練習。

眠れなかったー。
うとうと、うとうと２時間半くらいしただけ。
そんなわけで出勤しても朝から眠くてしょうがない。
一緒に日勤のK子さん、M子さんも同じように眠いらしく、そこここから
「ね、眠いー」
とうめき声が聞こえる。
私は途中で無意識に３分間ほど眠りに落ちていたらしく、
「さりいさんっ、」眠っちゃダメですよっ！」
とK子さんに声をかけられビックリして目を覚ます始末

こんな状態じゃお昼ご飯を食べた午後からがヤバいと思い、お弁当を食べた後は即行お昼寝、そしてお昼寝から覚めたら仕事の前に自販でリアルゴールドとブラックコーヒーを購入し飲んでみるという作戦を実行してみたところ、これが大成功で眠気はすっきり覚めた。
でも、午前中に私を励ましてくれたKさんはカフェインが効かない体質なので、午後から沈没。
「常に口を動かしていないと寝ちゃう」
と言い、最初はオーソドックスなガムに始まり、続いて飴、カロリーメイト、誰かからのお土産のクッキー、そして自分のロッカーから出してきたという秘蔵のｐつまみ昆布などをひっきりなしに食べている。
もう見ているこっちがお腹一杯で気持ち悪くなってくるぐらい。
なんだかんだと小さいリバウンドはありながらも、ダイエットを続けているK子さんなのにこんな状態はマズいのでは．．．？
結局、最後まで何か食べつつ、終業時間になるとK子さんは即行帰って行った。

私もK子さんに続いて職場を出て激走で家に帰り、まずはニャー（仮名）にご飯をあげてから自分もご飯を食べる。
今日はまたDirector Sさん宅でゴズペルの特別練習があるため、急いで家を出なきゃならない。

体力的にちょっと不安があったから、今日は途中の地下鉄駅まで自転車で行き、そこからは地下鉄でピックアップしてもえる場所まで移動。
今日の練習は、事情があってなかなか出られずコンサート参加に不安を感じている人のための特別フォローアップ練習だ。
だから参加者は３人、それにフォロー役のパートリーダーが４人、そしてSさんという濃い～メンバー。
少人数だからこそできる！と言った感じの内容で、細かい単語の発音からリズム取りまでみっちり。
これはフォローされる側だけでなく、私たちパートリーダーにもものすごい勉強になった。
今日参加した人たちだけじゃなく、メンバー全員でシェアした方が良い課題となる部分も随分出てきたし。

昨日、今日と連続で濃い練習をして正直身体はグッタリ疲れたけど、その分だけ収穫があった。
それがこれからの練習に生かされて、良いコンサートになるよう頑張っていかなくちゃ。