2010/05/01 (Sat) 完徹夜勤明け。

深夜０時を回って５月へ突入～。
ってことで、先月に引き続き私は４月分の月報に関する仕事をしなきゃならず、たくさんの細かい文字、数字と格闘。
Mっぺは特に急ぎの仕事がないようなので、来るときに買って来たTV情報誌を
「ヒマだったら読んでいいよー。」
と貸してあげる。
活字大好きなMっぺ大喜び。
朝までに月報の仕事が終わるかわからなかったから、今日の寝番はMっぺに譲って４時過ぎには寝てもらう。

朝、ちょっと空が明るくなっていて気持ち良い。
日勤で出てきたKちゃんに
「冷蔵庫に、作ってきた白玉ぜんざいが入ってるから日勤のみんなで食べてね」
と言ったらビックリしてた。
まさか、こんなにすぐに作ってくるとは思ってなかったみたい。
甘さがかなり控えめだから、物足りなかったら自分でアイスでも買ってきて乗せてくれいと言い残して帰宅。

せっかくだから歩いて帰ることにして、途中で本屋にでも寄るらしいMっぺと別れてテクテク。
途中で、先日ステキなワンピースが置いてあったリサイクルショップに寄ってみたところ、残念ながらワンピースは売れていた（涙）。

家に帰るとニャー（仮名）がお出迎え。
すぐにご飯をあげたのに、私が食べているサンドイッチをすかさずおねだりをするって、どこまで食い意地が張ってるんだろう？
今日は仮眠もとらず完徹状態で仕事してたから、眠い～。
久々に熟睡できるかも。

2010/04/30 (Fri) 頑張れ、ファイターズ。

予定より少し早目に目が覚めたので、予定より１品多くお弁当用にニンジンとワカメとツナのサラダを作った。
今日一緒に夜勤のMっぺにも持って行ってあげよう。

それから、夕べ煮ておいた小豆の味を見て甘味をはちみつで微調整。
市販の餡の甘味が１０だとすると、私の餡は５か４くらいの甘さだと思う。
これくらいの方が小豆の風味が生きて美味しいと思うんだけど、市販のはどうしてあんなに甘いんだろう？
私とMっぺ、それから白玉ぜんざいをおねだりしてくれたKちゃんの分、ついでに明日Kちゃんと一緒に日勤の人の分の白玉ぜんざいを作って行こうと思いシフトを確認してみたら、明日は連休初日の土曜日だから通常より日勤者が多かった！
そのせいで、こねた白玉粉で全員分のおだんごを作ろうとしたら、かなり小さい白玉だんごになっちゃったー。
ま、いいか。

夜、今シーズン不調のファイターズの中継が気になるとぐっさんが言うので、音を消してTVをつけることを許可。
ほんと、今年はどうしちゃったんだろう？
最下位争いするどころか、単独最下位って（涙）
今シーズはチームの成績が悪いのと、寒いのとで私もぐっさんもまだドームに１度も応援に行ってない。

スポーツ全般に全く興味のないMっぺはともかくとして、わりと興味はあるけれどクールなふたちゃんはたかだか２回の表で西武に１点先制されたくらいで
「あー、今日もダメですね」
と失言をもらし、私とぐっさんに
「ダメって言うなーっ！」
と総攻撃を受ける。
しかし、ヒットの数では上回っているのに得点に繋がらないのが見ていてイライラ。
延長戦になったというのに途中でTV中継は終わるしー。
２１時で勤務終了のぐっさん＆ふたちゃんは試合結果を気にしつつ帰宅。
私はデータ放送に切り替え、結果を待つ．．．ふうっ、なんとか勝ったよー。
久々の連勝だぁ。
このまま何とか良い流れに乗り、せめて単独最下位からは脱出してほしい。
近いうちにドームに応援に行くからさー。

2010/04/29 (Thu) 末っ子はおねだり上手。

朝から晩までの通し勤務。
それが祝日だと普通の日曜日より忙しいから、通し勤務仲間のKちゃんと私の合言葉は『体力温存！』。
カイロプラティックのおかげで腰痛はだいぶよくなったけれど、肩にはまだまだ重苦しさが残ってる。
なんとかこの凝りをほぐさないと息苦しいし、通し勤務が辛すぎる。

昨日、K子さんはなんとか１時間遅れで出勤してきたものの、やはりかなり辛い状態みたい。
夜勤が明けてもすぐには動けないのか、約１時間位部署内の片隅の床で寝たまま腰をほぐすようなストレッチを続け、ようやくヨロヨロと立って帰って行った。
私とKちゃんは慰めることも、励ますことも出来ず、顔を見合わせて無言．．．すごく大丈夫じゃないような気がする。

普段ならお昼寝をして過ごす休憩時間も、今日はひたすら硬い床の上でストレッチをし身体がほぐれるよう頑張ってみた。
仕事の合間にも腕や肩をグルグル回したりしていたら、少しずつ、少しずつ楽になってきたみたい。
座りっぱなしの仕事だから意識して身体を動かさないと、あちこちがカチカチに凝っちゃうんだよねー。

日勤のふたちゃんが、この間プレゼントしたチョコレートケーキをご家族で食べてくれたみたいで、
「父も母も『すごく美味しい。手作りだなんて信じられない』と絶賛してました。」
と誉めてくれた。
かなり大袈裟だと思うけど、家族で楽しく食べてもらえたなら嬉しい。
それを聞いていたKちゃんが、
「えー、私はチョコレートケーキ食べてないー」
というので、
「だってKちゃんは甘いものがあんまり好きじゃないでしょ？」
と諭す。
すると
「そうですけどー．．．さりいさんの作るティラミスは好きです。あ、白玉ぜんざいも美味しかったし。食べたいなぁ☆」
なーんて、目をキラキラさせて言い出すKちゃん。
それは．．．．作れってこと？そーなの？そーいうことなの？
忘れてたけど、この子、末っ子だったわ。
私のこれまでの人生経験において、末っ子はおねだり上手であることは何度も経験済み。
Mっぺしかり、ぐっさんしかり、長女で甘え下手な私には羨ましい限り。
まぁ、ちょうどそろそろ小豆を煮ようかと思っていたところだから、白玉ぜんざいくらい作ってあげてもいいんだけどー。

夜勤はにっひー＆ゆかちゃんの若手ペア。
もう疲れて妙なテンションになっていた私は
「二人とも、もう充分やれるんだから、そろそろ『さりいさんお疲れでしょう？私達で頑張れますから、もうお帰りください』くらいのこと言えなきゃ。ほら、言ってごらん？」
とムチャぶりしてみたけれど、二人とも曖昧に笑って誤魔化すばかり。
ちっ！誘導されなかったかっ！

夜になったらわりとヒマだったので、ゴスペルの歌詞を覚えようと小さい声で口ずさんでいたら、向いに座っていたKちゃんにバレた。
で、
「ちょっと歌って見てくださいよ」
と言われたけど、アルトパートだけ歌うと微妙に変なんだってば。
それを証明してみせるため、みんなもよく知ってる曲のアルトパートを歌ってあげようと『きよしこの夜』（←季節はずれもはなはだしい）を歌ってあげた。
それを聞いたゆかちゃんは
「なんか、すごく悲しい歌になっちゃうんですねぇ」
と正直すぎる感想を漏らす。
だから言ったじゃん、微妙だって～。

そんなことして遊んでいたら、思ったより疲れず通し勤務終了。
さて、帰って小豆でも煮ましょうかー。

2010/04/28 (Wed) 日勤途中にカイロプラティックへ。

なんだか腰痛がひどくなってきた気がする。
寝方が悪かったのかな？
足元にニャー（仮名）が寝ているせいか、ほとんど寝返りを打てずに寝ているのが良くないじゃないかな？
と、原因に思い当たることはあるけれど、今更どうしようもない。
気がつけば肩も重く、息をすると肩に痛みが走る．．．ヤバい。

とりあえず出勤し、水曜恒例のお掃除は
「ちょっと腰と肩がヤバい状態だから、掃除機とか持てないので机と電話の拭き掃除を担当させて」
とお願いすると、KちゃんとM木が
「さりいさん、もうすぐGWに入るのにマズいですよー。連休中は座りっぱなしになるから、今のうちになんとかしないと！」
なんて騒ぎ出した。
そうだよね、そうだよねー。
で、
「今日はたぶんそんなに忙しくないと思うので、早退して整体とか行って来たらどうですか？」
と提案される。
有難いけれど、早退するのはちょっと申し訳なさすぎる。
それで、よく行っている職場近くのカイロプラティックに電話してみると、１２時からだと空いているとのことだったので上司　Yさんの許可を取り、ちょっと中抜けしてカイロへ行くことにした。

１１時５０分に
「それじゃ、ちょっと行ってくるね」
と言い残し、カイロへ。
私の担当の先生はファイターズ・ファンなので、顔を見るなり
「さりいさん、久しぶり～。この間、ファイターズのなかじーが来たんだよ」
と言われる。
．．．なかじーって誰？
話を聞いていると、そうやらキャッチャー兼コーチの中嶋聡さんのことだった。
へぇー、あの４０歳を超えても現役で頑張っている中嶋さんかぁ。
当然だけど身体のメンテナンスに気を使っているんだろうな。

私の腰から背中、肩、首にかけては、数え切れない人の凝りをほぐしている先生から見ても鉄板並に凝っているようで、
「これはひどい！どうやったらここまでガチガチになるの？」
と言われ、長身の先生が全体重をかけてツボを押してくるから、痛い、痛い。
それでも終わったときには腰はかなり軽くなった。
あとは家でストレッチとかして更にほぐそう。
腰はかなり熱を持っていたみたい。
先生は
「なるべく冷えピタとか貼って冷した方がいいよ」
なーんて言うけど、ここしばらく寒い日が続いたから冷すなんて発想なかったな。

仕事に戻り、肩はまだちょっと重いものの、腰はかなり楽になったと説明すると、KちゃんもM木もホッとしていた。
な・の・に！
夕方、上司　Yさんがやってきて、
「夜勤のK子さんから『腰が痛くて動けないから、１時間遅れる』って連絡あったよ」
だって！
K子さん、あなたもっ！！
私のように連休前になんとかするため、本当なら今日は休んでもらえればいいのだけど、こんな時間に言われても交代できる人員がいない。
とりあえず、今日はなんとか出てきてもらって、仮眠用ベッドに寝たままでも、床に座ったままでも夜勤をしてもらうしかない。
ペアのKとぅは不安そうにしていたけれど、仕方が無い。
なんとか、K子さんの腰が良くなるといいんだけど、難しいかなぁ。

2010/04/27 (Tue) カフェにて読書。

朝というか、昼過ぎ。
起きたら腰の辺りに違和感が。
なんかダルいというか、鈍痛みたいな？
肩もかなり凝ってきている気がするし、疲れが溜まってきてるのかもしれない。
とりあえず、簡単腰痛ゴロゴロ体操＆肩グルグル回しなどをし、ちょっとだけ楽になったかな？

洗濯や掃除をし、久しぶりにじっくり本でも読もうかとソファに座ったところ．．．来た、来た、来ましたよ、お邪魔虫のニャー（仮名）が。
座っている私の膝の上に乗るのは、まぁ猫らしい態度だから良いとしても、手に持っている本に頭突きしたりするのはやめてほしい。
甘えているつもりなんだろうけど、落ち着いて本が読めないから。
しばらく頑張ってみたけれど、やっぱり落ち着いてじっくり本を読みたいと思い、カフェへ避難することに。
前に２回くらい行ったことがある、サンドイッチのおいしいカフェ♪

天気がいいから自転車には乗らずにテクテク歩いてカフェへ。
ちょうど向い側から歩いてきたおじいさんもこのカフェへ来たところだったようで、私とおじいさんはまるで一緒に来たかのようにドアを開けて並んで入り、店長さんも一瞬ビックリしていたけど、席はもちろん別々に。
たくさんあるサンドイッチメニューの中から迷いに迷って、今日はホタテフライのホットサンドをチョイス。
ホタテフライのサンドイッチだなんて、珍しくない？

しばらくおとなしく本を読んでいると、今日もまたボリュームたっぷりのホットサンドが運ばれてきた。
美味しそう～、でも食べづらそう～（苦笑）。
かなりの厚みがあるから、あ～んと大きい口を開けて食べるんだけど、どうしても中の野菜がこぼれてしまう。
仕方なくフォークで先に野菜を半分くらい食べてからサンドイッチにかぶりついたけど、これが正解だな、きっと。

珈琲を飲みながら約１時間くらいかけて本を読み終えた。
スッキリした気持ちでレジへ向かうと、店長さんに
「お久しぶりですね。昨日、しょうこ先生も見えられたんですよ」
と言われて驚いた。
だって、私がしゅこちゃんおススメのこのカフェに来たのは去年の９月以来で（確認したら去年の９月２日だった）今日で３回目くらいだし、まさか顔を覚えられてるとは思ってなかったから。
客商売ってすごいのねー！
嬉しかったから、これからはもっと頻繁に通っちゃおうかなー。

2010/04/24 (Sat) 人混みは苦手～。

使っている化粧水が残り少なくなったので、天気も悪くないし自転車に乗って買いに行こうと家を出た。

軽～い気持ちで家を出た私は忘れていたのだ、今日が土曜日だということを。
土曜日の街中はすごい人出。
ステラプレイスの無印良品に行ってみたところ、レジの順番を待つ行列がディズニーランド並みに伸びている。
なんだか化粧水１つ買うだけでこの行列に加わるのが面倒になり、ステラプレイスを出て大丸へ。
もちろん大丸も混んでいたけど、とりあえず目的のHABAのスクワランオイルだけはなんとか購入し、ここよりは少し空いているであろうアリオへGO。

う～ん、ステラプレイスよりは確かにアリオの人出は少なかった。
でも普段に比べればたくさんの人、人、人。
とりあえずユニクロで、ユニクロ×ディズニー『不思議の国のアリス』がコラボした部屋着を購入。
おまけに不思議の国のアリスの携帯用ミラーをもらった．．．しかし、ジョニー・デップ演じる可愛くないキャラの絵の鏡だったから、Kとぅにでもあげよう。
あとは雑誌を買って、CDをチラ見して、雑貨屋さんで友達の誕生日プレゼントを買って帰宅。
はぁっ、人混みは苦手だぁ。

夜、Kちゃんが最近ハマって飲んでいるという韓国のお酒マッコリを飲んでみた。
白く濁った甘酒みたいなお酒。
Kちゃんは他のお酒は飲めないけど、良い日本酒とマッコリだけは飲めると言っていた。
それを聞いて飲んでみたくなって買ってみたんだけど、ほんのり甘くて美味しー。
アルコール度数が７％くらいあるのに、飲んでもあんまり酔った感じがしないのはなぜだろう？
Kちゃんによると最近ではその辺のスーパーとかで普通に買えるけど、人工甘味料が入ってないものがおススメだそう。
私が買ってきたのも、もちろんそれ。
アミノ酸や乳酸菌がたっぷりのお酒でお肌にも良いらしいよー。

なぜ最近よくお酒を飲んでいるかといえば、まぁ酒好きであることは否定しないんだけど（ホラ、私の魅力ってお酒が飲めることくらいしかないらしいからさっ（哀））、４月中は『酒飲み月間』にしても良いと自分の中で決めたため。
来月からは控えるようにしよーっと。

2010/04/22 (Thu) ネムネムの夜勤入り。

夜勤入りだというのに、今日は朝９時半に漢方クリニックの予約が入っていた。
自転車に乗れる季節になり、且つ今日が雨降りじゃないから良かったものの、本来なら夜勤入りに朝から行動するのはホントーに避けたいものだ。

さて、今日はいったい何分待たされることやら、と思いつつ受付を済ませ待合室でコートを脱いでいると．．．ん？今、名前を呼ばれた？
耳を済ませてみたけど、もう何も聞こえない。
気のせいかと思い直し椅子に座ったら診察室から先生が
「さりいさ～ん」
と呼びながら出てきた！
どうやらさっきのは空耳ではなかった模様。

大慌てで診察室に入り、
「すみませーん、まさかあんなに早く名前呼ばれると思ってなかったので．．．」
としどろもどろで言い訳。
今日はなぜだか空いてたのね。
前回からの体調を説明し、黒豆を食べたらアレルギー症状が出たことを申し出てみたところ、先生にとってはとても興味深いことだったらしく、色々突っ込んで聞かれた。
大豆も、アントシアニンもたぶんあまり身体に合わないのだろう。
これからはもうあんまり食べないようにするよ、さようなら黒豆ご飯。
帰ってからギリギリまで眠るつもりなので、お弁当作らなくてもいいように美味しいパン屋さんで夜食の分のパンを買って帰宅。

眠り足りなくてねむねむモードのまま出勤。
今日はみんなで給料明細を見ながら住民税や厚生年金が高すぎることなどについて、熱く、熱く語ってみた。
高い住民税を払っているわりには、あんまり市や区の施設とか利用してないことに気づいた私が
「今度、市役所のロビーでお昼寝してやろうかしら？」
という案を出してみたところ、
「え～っ、そっち？市役所の食堂を利用するとかじゃなく、ロビーでお昼寝でいいの？」
一斉に驚かれた。
だってー、食堂の利用じゃ自分で食べる物のお金払わなきゃならないじゃなーい。
そうじゃなくて、無料で、払っている税金分の何分の１かでも自分に還ってくる実感がほしいの。

夜、前にKちゃんから借りていたタッパーに牛すじと大根の煮物を入れてお返ししたところ、
「さりいさんって、ほんと『牛すじの魔術師』って感じですよね～☆」
と大袈裟に感心された。
うれしくねーよ、そんなんで魔術師呼ばわりされても。
もっとステキなことで魔術師と呼ばれたい、例えば．．．『恋愛の魔術師』的な？（←ない、ない）
どうやら、みんな（ぐっさんしかり、Mっぺしかり）自分で牛すじを調理するのが面倒だから、誉め倒してまた作ってもらおうという魂胆があるらしい。
そんなことしなくても、また作ったら持ってきてあげますってば。
ただ、もうそろそろ暖かい季節になるから煮込み物は作らなくなるけどねー。